蘑菇搭档:香菇+油菜 食药用菌

蘑菇搭档:香菇+油菜

香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为菇中皇后,在民间素有山珍之称,深受人们的喜爱,香菇干品脂肪含量为3%左右,不饱和脂肪酸含量丰富,其中亚油酸、油酸含量高达90%以上。由于香菇富含人体必需的脂肪酸,它不仅能降低血脂,又助于

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